20年以上、アロマセラピストとして体のケアを中心に活動していく中、
『心や気持ちも含めたもっと深いセラピーがしたい』
と、心理学、精神医科学、解剖生理学等など自己研鑽を重ねてまいりました。

私自身、子供の頃から
「自分の気持ちをうまく伝えられないな・・・」
など自己表現に不器用なことを感じ悩むこともありましたが、周囲からは〝元気が良い子“と見られていました。ですが、実はそう振る舞っていただけのような気がします。

20代、30代の頃は、度々、メンタルの不調で悩まされ、また、親の看護や介護もするようになりました。

そして、40代で出産。
仕事、育児、看護や介護、そして親の看取り…。
とにかく忙しい日々の中、
「誰か、私の気持ちを聞いてください！」
と何度も思いました。

そんな中、同じように介護や育児、仕事の悩みや、自分の在り方など、相談をお受けする中で、自分の経験が重なり「心が少しでも楽になるお手伝いが出来れば」と思うようになりました。そして、改めてメンタルカウンセラーの勉強をし、カウンセリングルームを開設しました。

『とりあえず愚痴をきいて』も大歓迎です。
おひとりで抱え込まず、どうぞ気軽にお話しにいらしてください。