物事を白か黒か、
0か１００か、
出来るか出来ないか・・・
そういう考えた方にとらわれていませんか？
そういう私も以前はこのような考え方でした。
その頃の私は
「私が正しい」「私の考え方以外の考えは間違い」
と、何とも横柄な人だったと思います。
相手を傷つけるのはもちろん、自分も苦しくなってきます。
あるとき、白黒の考え、0か１００の考えではなく
「グレー」や「５０」の考えでもよいのでは・・・
また、
私の考え方と違う考え方の人はどうしてそう思うのかな？
と、考えるようになりました。
すると・・・
すごく、自分がラクになりました。
簡単に言えば「キッチリと線を引かなくて、なんとな～くこんな感じでもよいのでは～」
くらいの気持ちになりました。
でも、その考えにたどり着くには、
色々な経験もしました。
そして、まず、自分の考え方のクセを探ることもしました。
この考え方のクセを知ることが、とても役立ちました。
もし、ご自分で出来ないようであれば、
一緒にやってみましょう。